Клубы

Добро пожаловать в Lifestyle на Логойском тракте — территорию умного фитнеса!

Пространство, где фитнес становится не просто тренировкой, а осознанным и эффективным процессом, а забота о здоровье превращается в удовольствие.

Здесь вы найдете все необходимое для достижения любых целей: улучшение фигуры, восстановление сил, снятие стресса и просто наслаждение движением.

Lifestyle это:

• Индивидуальный подход. Перед началом занятий — диагностика тела. Мы учитываем ваши особенности, чтобы сделать тренировки безопасными и эффективными.
• Широкий выбор тренировок. 80+ групповых занятий каждую неделю. Программы для детей, пожилых, восстановления после родов и тренировок для профессионалов. Зал открытого типо для функциональных тренировок и TRX.
• Современная инфраструктура. Просторные залы без очередей, кардио-зона и инвентарь для любых целей.
• Профессиональные тренеры. 10+ экспертов решают любые задачи: от коррекции осанки до подготовки к соревнованиям. Тренировки возможны даже на английском.
• Образовательный подход. Лекции и мини-курсы, которые помогают тренироваться умно. Рекомендации для улучшения техники и понимания работы тела.
• Фитнес-консультация. Каждому новому клиенту мы бесплатно проводим фитнес-консультацию, которая включает мини-диагностику ОДА и движения, чтобы дать рекомендации по тренировкам и подобрать нагрузку
• Фитнес-старт. Доступ на месяц к  обучающим занятиям в тренажерном зале, которые проводит инструткор-методист. 5 тем занятий посвещены разным мышечным группам. Посетите их — и уже будете знать основы, как правильно тренироваться. На интересующую группу мышц можно прийти несколько раз в течение месяца — упражнений и деталей много.