Роман Абдул
Партнер / Персональный тренер
Образование:
- Среднее специальное: УО Минское Государственное Городское училище Олимпийского Резерва (Спортивно-педагогическая деятельнось/велосипедный спорт)
- Высшее: Белорусскй Государственный Университет Физической Культукры (Спортивно-педагогическая деятельнонсть)
- Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошёл сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
Специализация:
- Персональный тренинг в тренажерном зале
- Индивидуализация тренировочных программ
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы
Результаты клиентов
Описание
- Персональный тренинг в тренажерном зале.
- Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес-тестирования, мониторинг результатов развития физических качеств.
- Силовой тренинг, общая физическая подготовка, развитие всех физических качеств.
- Улучшение пропорций тела, качества тела, увеличение мышечной массы, коррекцию осанки.
- Корректировка плана питания в зависимости от целей тренировочного процесса.