Занятие вне расписания
Ирина Чернышёва
Специалист групповых программ
Образование:
- Курс: «Инструктор групповых фитнес программ» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «Подвесной тренинг с использованием TRX» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «TRX Pro» (Grantello fitness school)
- Курс: «Миофасциальные цепи и миофасциальный релиз» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «Детский фитнес» (Grantello fitness school)
- Курс: «Диетология» (УЦ «Фитнес образование»)”
- Курс: «Гипертрофия» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «Научный подход к жиросжиганию» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Особенности женского тренинга» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Локальное жиррсжигание» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Рекомпозиция (одновременный набор мышечной массы и сжигание жира)» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Стопа и голеностоп» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «Подвесной тренинг (TRX). Уровень 2» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Перкуссионная терапия для фитнес-тренера» (УЦ «Фитнес образование»)
- Мастер-класс: «Пирамида движения» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «Коррекционной тренинг» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «Миофасциальные цепи и Миофасциальный релиз» (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс: «Миофасциальный релиз 2.0» (Anatomy Study)
- TRX «FTC» , «GTC» TRX TRANING (2021)
- Zumba instructor licence 2021
- Семинар: «Боли в спине и фитнес» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар: «Ягодицы. ТБС и Таз» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар «Лопатка и плечо» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар «Базовые анализы» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинар «Основы нутрициологии» (УЦ «Фитнес образование»)
- Участница первой онлайн конференция РБ (УЦ «Фитнес образование»)
- ZIN JAM ZUMBA SESSION 2022
- Участница 1-го белорусского саммита по подвесному тренингу
- Участница 2-го белорусского саммита по подвесному тренингу
- Участница Фитнес конвенция Rimini Wellness
Специализация:
- Силовой тренинг
- Функциональный тренинг
- TRX