
Персональная тренировка
Юлия Игнатович
Инструктор тренажерного зала
Образование:
- Курс «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер». Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (УЦ «Фитнес образование»)
- Семинары: основы диетологии, стретчинга, функциональный тренинг, фитнес при проблемах со здоровьем (УЦ «Фитнес образование»)
Специализация:
- Персональные тренировки в тренажёрном зале
- Персональные тренировки с использованием методик мфр и пилатес
- Коррекция фигуры: набор/снижение массы тела
- Консультации по питанию, составление плана питания и диетологическое сопровождение
- Перкуссионная терапия