Валерий Циповяз

Валерий Циповяз

Персональная тренировка

Валерий Циповяз

Инструктор тренажерного зала

Образование:
  • БГУФК, тренер по футболу
  • Призёр чемпионата РБ по футболу
  • Сертифицированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер (УЦ «Start Fit», г.Москва)
  • Семинар «Тренировка с гирей» (Школа «Movebetter», г.Москва)
  • Семинар «Trigger Point» («TRX Russia», г.Москва)
  • Семинар «Стретчинг»
  • Семинар «МФР , тригенрные точки» ( УЦ «Анатомия фитнеса»)
  • Семинар «Функциональная анатомия» (FS “Grantello”)
  • Квест по телу «Нижние конечности», «Функциональная анатомия», «Плечо и лопатка» (FS
    “Grantello”)
  • Семинары по нутрициологии и диетологии
  • Семинар «Восстановление после физических нагрузок» («Optimum Fitness», г. Москва)
  • Семинар «Статодинамика» («Optimum Fitness», г.Москва)
Специализация:
  • Персональные тренировки в тренажерном зале со взрослыми, детьми и профессиональными спортсменами
  • Функциональные тренировки
  • МФР тренировки
  • Тренировки с использованием TRX
  • Тренировки на развитие физических качеств
  • Консультации по питанию