Мария Гайчук

0053_

Персональная тренировка

Мария Гайчук

Инструктор тренажерного зала

Образование и достижения:

  • Курс: «Инструктор тренажёрного зала/ персональный тренер». Прошла сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажёрного зала» (УЦ «Фитнес образование») 
  • Семинары: “Основы диетологии”, “Основ стретчинга”, “Функциональные тренировки”
  • Семинар: “Фитнес при проблемах со здоровьем” (УЦ «Фитнес образование») 
  • Семинар” «Фитнес для беременных» (УЦ «Фитнес образование») 
  • Изучила тему по работе при нарушении осанки (ЦР “Evotren”) 
  • Участник I фитнес-конференции РБ
Специализация:
  • Персональные тренировки в тренажёрном зале.
  • Коррекция фигуры: снижение/набор массы.
  • Диетологическое сопровождение и составление плана питания.
  • Тренировки с беременными и восстановление после родов.
  • Коррекция осанки.
Поможет стать лучшей версией себя.