Кирилл Зеленский

DSC07043

Персональная тренировка

Кирилл Зеленский

Персональный тренер-методист

Соучредитель фитнес-центра Lifestyle.
Методист учебного центра «Фитнес образование» по направлениям:
  • Курсы: «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер»,«Диетология»
  • Семинары: «Теоретические основы физической деятельности», «Теория тренировочного процесса», «Кардио-тренинг», «Фитнес при проблемах со здоровьем», «Основы диетологии», «Организация персонального тренинга», «Гипертрофия»
Специализация:
  • Тренировки в тренажерном зале с различными целями и любым уровнем подготовки.
  • Тренировки для клиентов с нарушениями здоровья.
  • Эффективное диетологическое сопровождение клиента (комфортное похудение, набор мышечной массы).
  • Функциональный тренинг, специальная физическая подготовка для спорта.
  • Подвесной тренинг с использованием TRX.
  • Беговая подготовка, эффективный кардио-тренинг.
  •  
  • Тренировки на английском языке.