Персональная тренировка
Карина Соколовская
Персональный тренер
Методист учебного центра «Фитнес образование» по направлениям:
- Курсы: «Инструктор групповых фитнес-программ»
Образование:
- Курс “Инструктор тренажерного зала” (УЦ “Фитнес Образование”)
- Курс: «Подвесной тренинг (ТРХ) Базовый уровень» (УЦ “Фитнес Образование”)
- Курс повышенного уровня сложности: “Подвесной тренинг (TRX). Продвинутые концепции” (УЦ “Фитнес Образование”)
- Курс “Коррекционный тренинг” (УЦ “Фитнес Образование”)
- Семинар «Фитнес для беременных» (УЦ “Фитнес Образование”)
- Семинар: «Гипертрофия ягодиц» (УЦ “Фитнес Образование”)
- Семинар повышенного уровня сложности “Стопа и голеностоп” (УЦ “Фитнес Образование”)
- Лекции: “Психология пищевого поведения”, “Научный подход к жиросжиганию” “Рекомпозиция (одновременный набор мышц и сжигание жира)” (УЦ “Фитнес Образование”)
- Курс: «Инструктор групповых занятий по пилатесу» (Grantello fitness school)
- Курс: «Инструктор групповых фитнес-программ» (УЦ “Фитнес Образование”)
Специализация:
- Силовой тренинг. Набор мышечной массы.
- Похудение.
- Тренировки для беременных.
- Послеродовое восстановление.
- Коррекционный тренинг.
- ТРХ.
- Пилатес.