Дмитрий Кохановский

Команда

Персональная тренировка

Дмитрий Кохоновский

Инструктор тренажерного зала

Образование:
  • Курс «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер». Прошел сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (УЦ «Фитнес образование»).
  • Семинары: основы диетологии, стретчинга, функциональный тренинг, фитнес при проблемах со здоровьем (УЦ «Фитнес образование»)
  • Курс «Коррекционный тренинг» (УЦ «Фитнес Образование)
  • Семинар повышенного уровня «Стопа и голеностоп» (УЦ «Фитнес Образование)
  • Семинар повышенного уровня «Плечо и лопатка» (УЦ «Фитнес Образование)
  • Семинар «Перкусионная терапия для фитнес-тренера» (УЦ «Фитнес Образование»)
Специализация:
  • Персональные тренировки в тренажёрном зале
  • Рекомендации по питанию
  • Коррекция фигуры: набор/снижение массы
  • Развитие физических качеств: увеличение силы, выносливости и координационных способностей
  • Перкуссионная терапия
  • Коррекция осанки и плоскостопия