
Персональная тренировка
Дмитрий Кохоновский
Инструктор тренажерного зала
Образование:
- Курс «Инструктор тренажерного зала/персональный тренер». Прошел сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (УЦ «Фитнес образование»).
- Семинары: основы диетологии, стретчинга, функциональный тренинг, фитнес при проблемах со здоровьем (УЦ «Фитнес образование»)
- Курс «Коррекционный тренинг» (УЦ «Фитнес Образование)
- Семинар повышенного уровня «Стопа и голеностоп» (УЦ «Фитнес Образование)
- Семинар повышенного уровня «Плечо и лопатка» (УЦ «Фитнес Образование)
- Семинар «Перкусионная терапия для фитнес-тренера» (УЦ «Фитнес Образование»)
Специализация:
- Персональные тренировки в тренажёрном зале
- Рекомендации по питанию
- Коррекция фигуры: набор/снижение массы
- Развитие физических качеств: увеличение силы, выносливости и координационных способностей
- Перкуссионная терапия
- Коррекция осанки и плоскостопия