Комплекс методик для:

• снятия напряжения
• расслабления и растягивания напряженных мышц
• улучшения подвижности
• уменьшения болевых синдромов
• улучшение правильности двигательных навыков
• диагностика мышечных состояний, определение мышечных дисбалансов и нарушений двигательных навыков

Как это происходит?

1. На первой консультации специалист проведет диагностику и определит, каким образом и над чем нужно поработать.
2. Если вы занимаетесь с тренером в Lifestyle, тренер и специалист по релаксации будут работать в тандеме, чтобы сделать работу над вашим телом максимально эффективной.