Алексей Ячменёв

IMG_5680 2 — крупный размер

Тренировка 50 руб

Алексей Ячменёв

Персональный тренер

Образование:

  • Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошел сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Курс «Коррекционный тренинг» (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Семинары: “Гири. Современная концепция”, „Гипертрофия“,, Gold „Дыхание в системе  тренировок“ (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Белорусский Государственный Университет Физической Культуры (специализация: тренер по гандболу/учитель физической культуры

Специализация:

  • Персональный тренинг в тренажерном зале
  • Диагностика опорно-двигательного аппарата
  • Работа с осанкой, болью в спине
  • Силовой тренинг в сочетании с коррекционными методиками
  • Тренировки с детьми по ОФП, СФП и коррекции осанки
  • Улучшение пропорций и качества тела