Персональные тренировки с детьми
Вашему ребенку нужны персональные тренировки, чтобы:
- развить физические качества, необходимые для повышения показателей в каком-либо виде спорта
- исправить осанку, плоскостопие, неправильные двигательные навыки
- изучить спортивные элементы
- уменьшить лишний вес, набрать мышечную массу или изменить пропорции тела (для подростков)
- улучшить физические способности, повысить общий уровень активности и здоровья
Работаем с детьми и подростками в возрасте от 6 до 18 лет.
- Для самых маленьких и маленьких – развитие координации движений, упражнение с мелкой моторикой, развитие внимания, игровая форма занятия.
- Для средних – развитие быстроты, координации, гибкости, ловкости, используя функциональные тренировки.
- Для подростков – развитие силы и выносливости. Эту категорию детей можно тренировать как с весом в силовом режиме, так и через функциональный тренинг.
Наши специалисты работают как со здоровыми детьми, так и с теми, у кого такие заболевания, как сколиоз, ДЦП, плоскостопие и др.