Детские занятия

В связи с Covid-19 приняты следующие меры:

  • Залы большие, с высокими потолками, хорошей вентиляцией и регулярно проветриваются.
  • Все сотрудники фитнес-центра используют СИЗ.
  • Бесконтактная работа с клиентом. Тренер будет соблюдать дистанцию во время тренировочного процесса.
  • Дезинфицирующие средства, салфетки во всех залах позволяют самостоятельно обработать любую поверхность и инвентарь, который вы собираетесь использовать.
  • Уборка помещения проводится с применением дезинфицирующих средств.

Персональные тренировки с детьми

Персональные тренировки с детьми

Вашему ребенку нужны персональные тренировки, чтобы:

  • развить физические качества, необходимые для повышения показателей в каком-либо виде спорта
  • исправить осанку, плоскостопие, неправильные двигательные навыки
  • изучить спортивные элементы
  • уменьшить лишний вес, набрать мышечную массу или изменить пропорции тела (для подростков)
  • улучшить физические способности, повысить общий уровень активности и здоровья

Работаем с детьми и подростками в возрасте от 3 до 18 лет.

ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК:

  • Для самых маленьких и маленьких – развитие координации движений, упражнение с мелкой моторикой, развитие внимания, игровая форма занятия.
  • Для средних – развитие быстроты, координации, гибкости, ловкости, используя функциональные тренировки.
  • Для подростков – развитие силы и выносливости. Эту категорию детей можно тренировать как с весом в силовом режиме, так и через функциональный тренинг.

Наши специалисты работают как со здоровыми детьми, так и с теми, у кого такие заболевания, как сколиоз, ДЦП, плоскостопие и др. Если вы хотите работать над конкретными проблемами со здоровьем, то это возможно в рамках коррекционного и Special тренинга.