В LIFESTYLE более 15 форматов групповых занятий. Это занятия для похудения, укрепления мышц, растяжки, оздоровления организма, обучения тела правильным двигательным навыкам и улучшения осанки, для отличного самочувствия и релаксации. Выберите то, в чем нуждается ваше тело. | Любое занятие с инструктором групповых программ может быть проведено в индивидуальном формате.
СИЛА И ТОНУС
ФУНКЦИОНАЛЬНОСТЬ И КАРДИО
TRX - ПОДВЕСНОЙ ТРЕНИНГ
РАЗУМНОЕ ТЕЛО
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ КЛАССЫ
СПЕЦАИЛЬНЫЕ КЛАССЫ
Групповые занятия по фитнесу в Lifestyle это:
- Одна клубная карта на любые фитнес-направления.
- 3 зала для фитнеса.
- Огромный выбор оборудования: от степов, фитболов и стандартных отягощений до pump-штанг, колец для пилатеса, TRX, bosu и массажного оборудования для MFR.
- Только аттестованные инструкторы с соответствующим образованием.
- Тренировки никогда не отменяются. На некоторые требуется предварительная запись: TRX, Pump, Step. Остальные занятия проводятся без записи.