Алексей Семко

DSC_7374обр

Персональная тренировка

Алексей Семко

Персональный тренер

Образование:

  • Курс: «Инструктор тренажёрного зала/персональный тренер. Прошёл сертификацию, присвоен уровень «Инструктор тренажерного зала» (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Семинар: «Фитнес при болях в спине» (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Семинар: «Успешный тренер» (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Семинар: «Послеродовое восстановление» (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Участник II онлайн конференции (Учебный центр «Фитнес образование»)
  • Участник VI фитнес конференции (Учебный центр «Фитнес образование»)

Специализация:

  • Персональный тренинг в тренажерном зале.
  • Индивидуализация тренировочных программ, проведение фитнес тестирования.
  • Силовой тренинг, развитие всех физических качеств.
  • Коррекция осанки, улучшение качества тела, увеличение мышечной массы.
  • Консультации по питанию в рамках персонального тренинга.